مسلسل ٹی وی دیکھنے سے یادداشت متاثر ہوسکتی ہے: تحقیق
اتوار-3-مارچ-2019
ایک نئی سائنسی تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے ٹی وی دیکھنے سے آنتوں کے کینسر کے خطرے کے ساتھ ساتھ یادداشت بھی متاثر ہوسکتی ہے۔
یادداشت
دماغ کو مضبوط اور یاداشت کو تیز کرنے والی خوراکیں!
جمعہ-27-جنوری-2017
عموما لوگ یہ تو پوچھتے ہیں کہ انہیں بیماریوں سے بچنے کے لیے کن چیزوں کو کھانے پرتوجہ دینے اور کن سے پرہیز کرنا چاہیے مگر دماغ کو تقویت دینے والی اشیاء خوردو نوش کے بارے میں کم ہی لوگ پوچھتے ہیں۔ ایسی بہت سی خوراکیں موجود ہیں جو زہائمر جیسی دماغی بیماریوں سے بچاؤ کا ذریعہ بنتی ہیں۔
دار چینی کھائیں، یادداشت بڑھائیں، وزن گھٹائیں
اتوار-17-جولائی-2016
دار چینی ہمارے روز مرہ کے کھانوں میں شامل مصالحہ جات کا حصہ ہے، دار چینی صحت کے لیے نہایت مفید خیال کی جاتی ہے۔ کیلوریز جلانے، چربی پگھلانے اور وزن گھٹانے کے ساتھ ساتھ ماہرین اس کا ایک فائدہ انسانی قوت حافظہ کی بہتری بھی بتاتے ہیں۔
