کیلا

کیلا، شہد، کھجور سفید چینی کے متبادل

اتوار-15-دسمبر-2019

سفید چینی موٹاپے اور دانتوں کے مسائل کا شکار ہونے کے ساتھ کئی دوسری خطرناک بیماریوں کا سبب بنتی ہے۔ تاہم خوش قسمتی سے سفید چینی کے متبادل بھی موجود ہیں جو چینی سے کم سے کم خطرناک ہیں۔

کیلے کا چھلکھا کھانے کے ناقابل یقین فواید

جمعہ-1-نومبر-2019

کیلے کے چھلکے کو اکثر تلف کرد یا جاتا ہےجبکہ اس میں اضافی وٹامن اور فائدہ مند معدنیات ہوتے ہیں۔

جاپان میں چھلکے سمیت کھایا جانے والا کیلا کاشت!

پیر-5-فروری-2018

جاپان کے زرعی ماہرین نے کہا ہےکہ انہوں نے کیلے کی کاشت میں ایک انقلابی کامیابی حاصل کی ہے۔’ڈیپ فریزنگ‘ کی جدید تکنیک کےاستعمال کے ذریعے زرعی سائنسدانوں نے ایک نیا کیلا تیارکیا ہے جسے چھلکے سمیت کھایا جاسکتا ہے۔

خبردار! نہار منہ کیلا کھانے سے گریز کریں

جمعرات-6-اپریل-2017

عموما ماہرین صحت خالی پیٹ پھل اور سبزیاں کھانے کی تجویز پیش کرتے ہیں مگر بعض پھل ایسے بھی ہیں جنہیں نہار منہ کھانے سے صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔

یومیہ دو کیلے کھائیں اور بیماریوں سے نجات پائیں

جمعرات-29-ستمبر-2016

ماہرین صحت کہتے ہیں کہ نمک اور چربی والی اشیاء کا بہ کثرت استعمال انسان کے غذائی نظام کا خطرناک حصہ ہے اور ان دونوں اشیاء کا حد سے زیادہ استعمال کئی طرح کے امراض کا موجب بن رہا ہے۔

کیلے کے حیرت انگیز طبی فواید

جمعرات-2-جون-2016

انسانی صحت کی تندرستی کے لیے کیلے کو غیرمعمولی اہمیت کا حامل پھل سمجھا جاتا ہے۔ کیلے کے ان گنت طبی فواید بیان کیے جاتے ہیں۔ زرد رنگ کے چھلکے کے اندر موجود نرم وملائم گودا درحقیقت ایک لذیذ پھل ہی نہیں بلکہ آپ کے جسم کو درکارتمام ضروری غذائی ضروریات کا بھی مرکب ہے۔