پیٹ پھولنے کی پریشانی سے کیسے نجات پائیں

جمعہ-30-ستمبر-2016

پیٹ کا پھولنا مردوں خواتین میں یکساں مسئلہ ہے۔ خواتین خاص طور پر پیٹ پھولنے سے صحت اور نفسیاتی مسائل سے دوچار ہوتی ہیں۔ ماہرین نے پیٹ پھولنے کی بیماری اور پریشانی سے نجات کے لیے انتہائی آسان تین طریقے تجویز کیے ہیں۔ ان پرعمل درآمد کرکے کوئی بھی شخص پیٹ کے پھیلاؤ سے نجات پا سکتا ہے۔

کون کون سی خوراکیں سر درد سے نجات کا ذریعہ ہیں؟

جمعہ-16-ستمبر-2016

سرکا درد ایک معمول کی بیماری ہے مگر آج تک ڈاکٹر اس کے حقیقی اسباب وعوامل کی تہہ تک نہیں پہنچ پائے ہیں۔ مختلف ماہرین سر درد کی اپنی اپنی توجہیات بیان کرتے ہیں۔ غالب قیاس یہ ہے کہ خون کی وریدوں کے پھیلاؤ اور سکڑنے کے نتیجے میں سر میں درد محسوس ہوتا ہے۔