شنبه 03/می/2025

قوس قزح

‘کشمش’ دانتوں اور مسوڑھوں کے امراض سے بچائو میں معاون

خشک میوہ جات میں شوگر کی واگر مقدار کے حامل کشمش کو انسانی صحت کے لیے کافی مفید سمجھاتا جاتا ہے۔

’یومیہ 60 گرام خشک میوہ جات قوت باہ کے لیے انتہائی مفید‘

ایک تازہ ترین تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ خشک میوہ جات کھانے سے سپرم کی صحت میں بہتری آتی ہے۔

100 سال کے بعد امریکی ماں، بیٹی کا حیران کن ملاپ

دنیا میں فراق اور وصال کی خبریں تو آتی رہتی ہیں مگر اس باب میں ایک ایسی خبر ان دنوں میڈیا کی توجہ کا مرکز ہے جس پرآسانی سے یقین نہیں کیا جاسکتا۔ وہ یہ کہ امریکا سے تعلق رکھنے والی دو ماں بیٹی کی ملاقات ایک ایسے وقت میں ہوئی ہے جب ماں کی عمر 100 سال اور بیٹی کی 79 سال ہے۔

ایک ہی ڈاکٹر سے علاج موت کے خطرات کم کردیتا ہے:تحقیق

ایک تازہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ مریضوں کا ایک ہی ڈاکٹر سے علاج کروانا شرح اموات میں کمی کا باعث بنتا ہے۔

’کیلا‘ کھلاڑیوں کے لیے جادوئی غذا کیوں؟

کھلاڑی کھیل کے میدان میں خود کو فعال اور چست اورچاک وچوبند رکھنے کے لیے توانائی بخش غذائوں کا زیادہ استعمال کرتے ہیں۔ پھلوں کا بہ کثرت استعمال کرتےہیں تاکہ ان کے نتیجے میں وہ زیادہ جسمانی طاقت حاصل کرسکیں۔

فلسطینی نوجوان ڈاکٹر کے کینسرکے علاج پر امریکی سائنسدان حیران!

دنیا بھر میں موجود فلسطینی شہریوں کے دنیا کے مختلف شعبوں گراں قدر خدمات کی خبریں آتی رہتی ہیں۔

شادی کریں اور امرض قلب سے نجات پائیں!

ماہرین صحت نے ایک تازہ تحقیق میں حیران کن انکشاف کیا ہے کہ شادی شدہ افراد غیر شادی شدہ افراد کی نسبت عارضہ قلب کا کم شکار ہوتے ہیں۔

تبدیل شدہ چکنائی دل کے امراض کے لیے خطرناک

جرمنی میں کی گئی ایک نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ ’تبدیل شدہ چکنائی‘ [Trans Fats] خون میں کولسٹرول کی مقدار میں اضافہ کرنے کا موجب بنتی ہے جو بعد میں امراض قلب کے حوالے سے خطرناک ہوسکتی ہے۔

فٹ بال کا کھیل بچیوں کی صحت کے لیے کیسے مفید!

ڈنمارک میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ فٹ بال کا کھیل خواتین کی صحت کے لیے غیرمعمولی حد تک مفید ہے۔

یومیہ آم کے جوس کا ایک گلاس امراض قلب کےلیے مفید!

امریکا میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ یومیہ آم کے جوس کا ایک گلاس دل اور خون کی شریانوں کی صحت کے لیے بے حد مفید ہے۔ بالخصوص سن یاس کی عمر کے بعد کی خواتین کے لیے آم کے جوس کے بے شمار فواید ہیں۔