غذائیں

پانچ غذائیں جو دماغ کے لیے نقصان دہ ہوسکتی ہیں!

جمعہ-13-ستمبر-2019

ایک نئی طبی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ غیرمتوازن اور غیرصحت مند غذائیں انسانی جسم کے ساتھ ساتھ اس کے دفاغ کی صحت کے لیے بھی نقصان دہ ہوسکتی ہیں۔

غذائیں جو چہرے کو جلد بوڑھا کر دیتی ہیں!

جمعہ-6-ستمبر-2019

ایک چھوٹا سا کیک جو آپ کے پاس صبح ایک کپ کافی کے ساتھ ہو ، یا لنچ میں کھانے کے لئے یا فاسٹ فوڈ کا ناشتہ پہلی نظر میں بے ضرر معلوم ہو سکتا ہے لیکن کیا یہ سچ ہے؟

کون سی غذائیں گردوں کی تباہی کا موجب بنتی ہیں؟

اتوار-4-اگست-2019

گردوں کو انسانی جسم میں انتہائی اہم مقام حاصل ہے۔ گردوں کا تندرست اور صحت مند ہونا انسان کے باقی جسم کے تندرست ہونے کی علامت ہے۔ اس لیے ماہرین صحت گردوں کے لیے ضرر رساں غذائوں سے پرہیز کی سختی سےتاکید کرتے ہیں۔

جگر کو زہریلے مواد سے بچانے والی چار غذائیں!

منگل-11-اکتوبر-2016

انسانی خوراک میں شامل بعض غذائی اشیاء جسم میں زہریلے اور فاسد مادے پیدا کرتی ہیں۔ اس لیے ماہرین جسم کو زہریلے اور فاسد مادوں سے نجات دلانے کے لیے اس کے متبادل غذائیں تجویز کرتے ہیں۔ صرف خوراک ہی نہیں بلکہ ماحولیاتی آلودگی، حشرات الارض، مشروبات، الکحل اور کئی دوسری چیزیں انسانی صحت کو متاثر کرتی ہیں جس کے نتیجے میں انسانی جگر میں زہریلے مادے جمع ہو جاتے ہیں۔ ایک رپورٹ میں چار غذائیں جگرمیں جمع ہونے والی زہرکو تلف کرنے کے لیے تجویز کی جاتی ہیں۔