جمعه 02/می/2025

صحت

میٹھے آلو کا پانی وزن گھٹانے میں مفید!

جاپان کے ماہرین خوراک اور نیشنل ایگری کلچرل انسٹیٹیوٹ سے وابستہ سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ میٹھے آلو کا پانی انسان کا فالتو وزن کم کرنے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔

ورزش مردانہ مردانہ جنسی قوت بڑھانے میں معاون:تحقیق

ایران میں کی گئی ایک طبی تحقیق کے نتائج میں بتایا گیا ہے کہ مسلسل ورزش مردوں میں جنسی قوت بڑھانے اور بچے پیدا کرنے والے سپریم پیدا کرنے میں معاون ثابت ہوتی ہے۔

سردیوں میں‌جلد کے پھٹنے اور بال گرنے سے کیسے بچائیں

سردی کے موسم آتے ہی جہاں اپنے جلو میں کئی طرح کے امراض لے کرآتا ہے وہیں اس موسم میں بال گرنے اور جلد پھٹنے کے عواض بھی بڑھ جاتے ہیں۔

سرخ گوشت کا بہ کثرت استعمال امراض قلب کا باعث!

امریکا میں کی گئی ایک طبی تحقیق میں خبردار کیا گیا ہے کہ خوراک میں سرخ گوشت کا بے تحاشا استعمال امراض قلب میں اضافے کا موجب بن سکتا ہے۔

سیگریٹ نوشی گردوں کی دوائی کو بے اثر کر دیتی ہے!

امریکا میں کی گئی تازہ طبی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ سیگریٹ نوشی کے جہاں انسانی صحت کے لیے اور کئی بے پناہ نقصانات ہیں وہیں گردوں کے مرض میں مبتلا شخص کو دی جانے والی دوائی بھی اس وقت بے اثر ہوجاتی جب مریض سیگریٹ نوشی بھی جاری رکھے۔

بچوں میں آئرن کی کمی کیسے دور کی جائے؟

آئرن انسانی جسم کی بنیادی اور ناگزیر جزیات کا حصہ ہے۔ آئرن کی کمی کا شکار افراد اور بچے کئی مہلک بیماریوں کا آسانی سے شکار ہوجاتے ہیں۔ یہاں مرکزاطلاعات فلسطین نے ایک رپورٹ میں آئرن کی کمی اور ان کے اسباب کی وضاحت کے ساتھ آئرن کی کمی دورکرنے کے لیے حل پیش کیا ہے۔

سیب کا مشروب وزن گھٹانے کا جادوئی نسخہ!

دنیا بھر میں بڑی تعداد میں لوگ موٹاپے اور وزن کے عدم توازن کا شکار ہیں۔ اپنا وزن کم کرنے کے لیے لوگ طرح طرح کی ادویات کے استعمال کے ساتھ ساتھ مہنگی خوراک کو اپنا معمول بنانے کی کوشش کرتے ہیں۔ مگر ماہرین کا کہنا ہے کہ وزن کم کرنے کے بے شمار آسان اور سستے نسخے موجود ہیں۔ ان میں ایک حیرت انگیز نسخہ جو انتہائی سستا اور آسان ہے اور ہر شخص کو دستیاب ہے وہ سیب کا مشروب ہے۔

دار چینی کے انسانی صحت کے لیے حیرت انگیز فوائد

صحت پر معلومات شائع کرنے والے جریدہ ’سائنٹیفک رپورٹ‘ نے ایک تحقیق شائع کی ہے جس میں دار چینی کے انسانی صحت پر مرتب ہونے والے مثبت اثرات کی تفصیلات بیان کی گئی ہیں۔ رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ دار چینی کا مسلسل استعمال جہاں بہت سی بیماریوں سے مدافعت کا ذریعہ بنتا ہے وہیں جسم مجموعی طور پر تندرست وتوانا رکھنے اور جسمانی درجہ حرارت کو متوازن رکھنے میں مدد دیتا ہے۔

یادداشت بڑھانے کے آسان طریقے!

ہرانسان اپنی یادداشت کو بہتر سے بہتر بنانے کے لیے مختلف طریقے اختیار کرتا ہے۔ کچھ لوگ یادداشت بڑھانے کی ادویات کا بھی استعمال کرتے ہیں مگر اس رپورٹ میں ماہرین نے چند ایسی تجاویز پیش کی ہیں جن پرعمل کرنے سے آپ اپنی یادداشت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

درد کش ادویات کے استعمال سے عارضہ قلب کا خطرہ

ایک تازہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ درد کش ادویات کے استعمال سے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔