پانچ غذائیں جو دماغ کے لیے نقصان دہ ہوسکتی ہیں!
جمعہ-13-ستمبر-2019
ایک نئی طبی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ غیرمتوازن اور غیرصحت مند غذائیں انسانی جسم کے ساتھ ساتھ اس کے دفاغ کی صحت کے لیے بھی نقصان دہ ہوسکتی ہیں۔
دماغ
رات دیر تک جاگنا دماغ کو کمزور کر دیتا ہے: تحقیق
منگل-19-فروری-2019
صبح جلد اٹھنے والے افراد کو ذہنی صحت کے مسائل کا رات گئے تک جاگنے والوں کے مقابلے میں کم سامنا ہوتا ہے۔دوسرے الفاظ میں رات دیر تک جاگنے والے نفسیاتی امراض کا شکار ہوجاتے ہیں یہ بات برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔
خبردار! اسمارٹ آلات بچوں کے دماغ تباہ کر سکتے ہیں
بدھ-26-دسمبر-2018
اسمارٹ فون اب ہر گھر اورہر فرد کی زندگی کا حصہ بن چکا ہے۔ گھروں میں اسمارٹ فون بچوں کے ہاتھ بھی لگ جاتے ہیں۔ ماہرین پہلے بھی بتا چکے ہیں کہ بچوں میں اسمارٹ فون کی لت ان کی ذہنی اور دماغی صحت کے لیے نقصان دہ ہے مگر ایک تازہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ اسمارٹ فون ہماری سوچ سے کہیں زیادہ بچوں کے لیے نقصان دہ اور خطرناک ہیں۔
’انسانی دماغ 25 سال کی عمر کے بعد بڑھاپے میں داخل‘
اتوار-25-فروری-2018
ایک نئی طبّی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ 25 برس کی عمر کے بعد انسانی دماغ پر "بڑھاپے" کے اثرات مرتب ہونا شروع ہو جاتے ہیں۔
خبردار! ڈیپریشن دماغ کے ڈھانچے اور نسوں کے لیے خطرہ
منگل-25-جولائی-2017
برطانیہ میں سائنسدانوں کی جانب سے کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ڈی پریشن کے جہاں اور کئی نقصانات ہیں وہیں ڈی پریشن سے دماغ کا ڈھانچہ اور اس کی نسی بری طرح متاثر ہوسکتی ہیں جو کسی بھی وقت کسی دماغی عارضے کا باعث بن سکتا ہے۔
چاکلیٹ.. یادداشت کے لیے بہترین غذا
بدھ-5-جولائی-2017
یک نئی اطالوی طبی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ کوکو یا اس سے تیار کردہ مصنوعات چاکلیٹ وغیرہ کو باقاعدگی کے ساتھ کھانے سے انسان کی احساس اور ادراک کی کارکردگی بہتر ہو سکتی ہے اور یہ یادداشت بالخصوص عمر رسیدہ افراد میں حافظے کی صلاحیت کو مضبوط بناتا ہے۔
دماغ کو مضبوط اور یاداشت کو تیز کرنے والی خوراکیں!
جمعہ-27-جنوری-2017
عموما لوگ یہ تو پوچھتے ہیں کہ انہیں بیماریوں سے بچنے کے لیے کن چیزوں کو کھانے پرتوجہ دینے اور کن سے پرہیز کرنا چاہیے مگر دماغ کو تقویت دینے والی اشیاء خوردو نوش کے بارے میں کم ہی لوگ پوچھتے ہیں۔ ایسی بہت سی خوراکیں موجود ہیں جو زہائمر جیسی دماغی بیماریوں سے بچاؤ کا ذریعہ بنتی ہیں۔
دوسال قبل غزہ جنگ میں زخمی ہونے والا اسرائیلی فوجی افسر ہلاک
بدھ-4-جنوری-2017
اسرائیلی فوج کی طرف سے جاری ہونے والے ایک بیان میں کہا گیا ہے کہ فوج کا ایک سینیر افسر جو سنہ 2014ء کی غزہ کی پٹی پر مسلط کی گئی جنگ کےدوران شدید زخمی ہوگیا تھا زخموں کی تاب نہ لاتے ہوئے دم توڑ گیا ہے۔
’موٹاپا دماغ کے بڑھاپے کا سبب بنتا ہے‘
اتوار-7-اگست-2016
حال ہی میں برطانیہ میں کی گئی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ موٹاپا انسانی دماغ کو عمرسے زیادہ بوڑھا کر دیتا ہے۔ رپورٹ کے مطابق ایسے افراد جن کا وزن زیادہ ہوتا ہے اُن کا دماغ عمر کے مقابلے میں ’دس سال زیادہ بوڑھا‘ ہوتا ہے۔
