جوس پانی سےزیادہ صحت کے لیے مفید ہیں!

اتوار-2-جون-2019

پانی انسانی زندگی کااہم جزو ہے اور اس کی انسانی صحت اور جسمانی نشونما میں اہمیت سے انکار نہیں کیا جاسکتا تاہم بعض پھلوں کے مشروبات انتہائی اہمیت کے حامل ہیں جو بعض اوقات انسانی صحت کے لیے پانی سے بھی زیادہ اہم ہوتےہیں۔

بلند فشار خون کم کرنے میں معاون سات جوس !

اتوار-18-ستمبر-2016

جڑی بوٹیاں، ادویات، سبزیاں اور پھل انسانی صحت پر مثبت اثرات تو مرتب کرتے ہی ہیں مگر بعض پھلوں اور سبزیوں کے جوس فشار خون کو قدرتی سطح پر قائم رکھنے میں بھی معاون ثابت ہوتے ہیں۔ جب انسان ادویات سے علاج کرانے میں ناکام رہتا ہے تو وہ قدرتی جڑی بوٹیوں اور پھلوں کی طرف راغب ہوتا ہے۔ اس ضمن میں ماہرین نے چند ضروری پھلوں اور سبزیوں کی تفصیلات بیان کی ہیں جن کا رس[جوس] نچوڑ کر پینے سے بلند فشار خون کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ صرف فشار خون ہی نہیں بلکہ دماغی اور قلبی امراض بالخصوص عارضہ دماغ اور عارضہ قلب سے بچاؤ میں بھی مدد ملتی ہے۔