کینسر اور امراض قلب سے بچانے والی غذا

جمعہ-3-جنوری-2020

جرمن ماہرین خوراک نے بتایا ہے کہ 'لائیکوپین' ایک ایسا غذائی مرکب ہے جو کینسر اور امراض قلب سے انسان کو بچانے میں غیرمعمولی معاون ہے۔ جرمن ماہر خوراک ہیرالڈ زیٹز کا کہنا ہے کہ لائیکوپین کو صحت کے لیے بے حد مفید سمجھا جاتا ہے کیونکہ یہ غذائی مرکب دل کی بیماریوں اور کینسر سے بچنے میں مدد دیتا ہے۔

آلو امراض قلب، کینسرسے بچائو اور ہڈیوں کےلیے قدرت کی عظیم نعمت

جمعرات-22-اگست-2019

آلو پوری دنیا میں بہ کثرت استعمال کی جانے والی ترکاری ہے اور کوئی دسترخوان ایسا نہیں جو آلو سے خالی ہو۔ بہت سے لوگ آلو کو صحت کے لیے نقصان دہ خیال کرتے ہیں مگرایسا ہرگز نہیں بلکہ آلو کی مخالفت کرنے والے حقیقت میں اس کی طبی افادیت سے واقف نہیں ہیں۔ آلو انسانی صحت اور تندرستی کے لیے قدرت کا ایک پیش بہا خزانہ ہے جو امراض قلب سے بچائو اور ہڈیوں کی مضبوطی میں غیرمعمولی معاون ہے۔

نیلا بیر امراض قلب سے بچاو میں معاون!

منگل-26-فروری-2019

ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ نیلا بیر کھانے والے افراد کو دل کے امراض کے لاحق ہونے کا خطرہ کم ہوتا ہے۔خبر رساں اداروں کے مطابق نیلا بیر کھانے پر امراض قلب کا‌خطرہ 20 فی صد تک کم ہوتا ہے۔

روزانہ ایک انڈہ کھانے سے صحت پر کیا اثر پڑتا ہے؟

پیر-7-جنوری-2019

انڈے کو انسانی صحت کے لیے لازومی جزو قرار دیا جاتا ہے۔ انڈہ کھانے کے ان گنت فواید ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ روزانہ ایک انڈہ تناول کرنے والے افراد امراض قلب سے محفوظ رہتے ہیں۔

تمباکو نوشی سے امراج قلب کے8 گنا بڑھ جانے کا خدشہ!

جمعرات-8-دسمبر-2016

امریکا میں کی گئی ایک طبی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ سگریٹ نوشی کے عادی افراد میں دل کے امراض کئی گنا بڑھنے کا اندیشہ ہے۔ سگریٹ نوشی کے نتیجے میں 8 گنا زیادہ دل کی بیماریوں کے خطرات لاحق ہوتے ہیں۔