دھنک

لال مرچ کےغیرمعمولی طبی فواید

بدھ-28-جولائی-2021

لال مرچ ایک گرم مرچ ہے جو کھانے میں ایک خاص ذائقہ ڈالنے کے لئے استعمال ہوتی ہے۔یہ عام طور پر پتلی اور سرخ ہوتی ہے اور اس کی لمبائی 10 سے 25 سینٹی میٹر کے درمیان ہوتی ہے۔ لال مرچ افریقی کالی مرچ اور زنجبار مرچ کے نام سے بھی جانی جاتی ہے۔ یہ سالانہ کیپسیکم کی ایک قسم ہے۔لیکن آپ اس کے صحت سے متعلق فوائد کے بارے میں کتنا جانتے ہیں۔

گاجر کھائیں وزن گھٹائیں

ہفتہ-12-جون-2021

صحت مند وزن برقرار رکھنے یا وزن کم کرنے کے لپے گاجر ایک اہم سبزی ہے جس میں وٹامن "اے" کی وافر مقدار پائی جاتی ہے۔

تربوز کے جوس کے حیرت انگیز فوائد

اتوار-30-مئی-2021

تربوز عام طور پر جسم اور خاص طور پر جلد کے لیے موسم گرما کا ایک مفید پھل ہے کیونکہ اس میں پانی کی وافر مقدار ہوتی ہے جو جلد کو نمی بخش بنانے میں مدد دیتی ہے اور اسے پانی کی کمی سے بچاتی ہے۔

جدید تیکنیک سے حجر اسود کی منفرد تصاویر تیار

ہفتہ-8-مئی-2021

سعودی عرب میں حکام نے کعبۃ اللہ میں نصب حجراسود کی بعض نئی اور نایاب تصاویر جاری کی ہیں۔

غذائیں جو خالی پیٹ کھانے سے مضر صحت ہوسکتی ہیں

پیر-29-مارچ-2021

صبح کا ناشتہ دن کا سب سے اہم کھانا ہے۔ اس وجہ سے آپ کو اچھی طرح سے انتخاب کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ رات کے طویل وقفے کے بعد کیا کھائیں اور کیا نہ کھائیں۔ نہار منہ کیا کھانے سے آپ کو صحت کے مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

روزانہ زیتون کا تیل کتنی مقدار میں استعمال کیا جانا چاہیے؟

جمعرات-18-مارچ-2021

یہ بات تو سب کو معلوم ہے کہ زیتون کے تیل کے استعمال سے صحت کے بہت سے فوائد ہیں لیکن جو بہت کم لوگ یہ جانتے ہیں کہ ہمیں ایک دن میں زیتون کے تیل کی کتنی مقدار خوراک کا حصہ بنائی جانا مناسب ہےجس سے ہم زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔

گوگل لینس کے ڈاؤن لوڈ کی تعداد 50 کروڑ سے تجاوز

ہفتہ-23-جنوری-2021

تجزیہ کاروں کے مطابق گوگل لینس ایک بہت کارآمد ایپ ہے جسے بری طرح نظر انداز کیا جاتا رہا ہے۔ اس کے باوجود ڈاؤن لوڈ اورانسٹالیشن کی بات کی جائے تو یہ ایپ 50 کروڑ انسٹالیشن کا ہندسہ عبور کرچکی ہے۔ اس کامیابی میں گوگل لینس کو صرف ڈھائی برس کا عرصہ لگا ہے۔

روزانہ چقندر کھانا آپ کے لیے اچھا اور صحت بخش کیسے؟

پیر-18-جنوری-2021

انسانی جسم کو ایسے وٹامنز کی ضرورت ہوتی ہے جو نہ صرف مدافعتی نظام کو مضبوط بنائیں بلکہ توانائی بھی مہیا کریں۔ اسی لیے بے شمار وٹامنز اور پروٹینز سے بھرپور چقندر کو ایک صحت بخش خوراک سمجھا جاتا ہے۔

روزانہ چائے پینے سے معمر افراد کی صحت پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟

جمعہ-1-جنوری-2021

امریکا کی یونیورسٹی آف نیو کاسل کے محققین نے ایک نئی تحقیق میں بتایا ہے کہ چائے پینے سے 85 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں دماغی افعال اور ان کی کارکردگی بہتر ہوتی ہے۔

کیا کرونا سے صحت یاب ہونے والے افراد کو ویکسین کی ضروت ہوگی؟

جمعہ-25-دسمبر-2020

عالمی ادارہ صحت 'ڈبلیو ایچ او' ریجنل آفس میں انفیکشن رسک مینجمنٹ پروگرام کے سربراہ ڈاکٹر عبدالناصر ابوبکر نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ کرونا وائرس سے صحت یاب ہونے سے افراد کوڈ 19 انفیکشن کے خلاف مدافعتی ردعمل ملتا ہے۔ ان کے جسم میں اینٹی باڈیز پیدا ہوتی ہیں جو جسم میں مدافعتی نظام بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ یہ مدافعتی خصوصیات ویکسین کا متبادل بن سکتا ہے۔