تربوز عام طور پر جسم اور خاص طور پر جلد کے لیے موسم گرما کا ایک مفید پھل ہے کیونکہ اس میں پانی کی وافر مقدار ہوتی ہے جو جلد کو نمی بخش بنانے میں مدد دیتی ہے اور اسے پانی کی کمی سے بچاتی ہے۔
ڈاکٹروں اور غذائیت کے ماہرین کے مطابق تربوز میں 90 فیصد پانی ہوتا ہے اور اس میں غذائی اجزاء ، وٹامنز اور معدنیات پائے جاتے ہیں۔
ان تمام فوائد کے علاوہ تربوز جلد کی صحت کو برقرار رکھنے اور عمر بڑھنے سے لڑنے کے لیے بہت اچھا ہے۔ گرمیوں میں یہ آپ کی خوبصورتی کا پھل ہے۔
تربوز کا جوس جلد کو متاثر کرنے والی سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس کی وجہ یہ ہے کہ اس میں کولین پایا جاتا ہے، جو جسم میں سوسزش کو کم کرتا ہے
تربوز کے جوس میں وٹامن اے ہوتا ہے جو جلد کو نمی کے ذریعے خشکی سے بچاتا ہے۔اس میں وٹامن سی کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے۔
تربوز ان پھلوں میں سے ایک ہے جس میں اینٹی آکسیڈینٹ کی ایک اعلی فیصد ہوتی ہے جو عمر کے ساتھ جلد پر عمر بڑھنے کے آثار کو کم کرنے میں مدد کرتا ہےاور سورج کی روشنی میں جلد کی ظاہری حالت نتیجے میں جلد کو ہونے والے نقصان سے بچانے میں مدد کرتا ہے۔
جلد کو تربوز لگانے سے جلد کے داغوں سےبھی نجات ملتی ہے۔
