مالٹا لیموں کی نسل کا ایک اہم پھل ہے اور وٹامن سی کا ایک بہترین ذریعہ اس میں وٹامن کی متعدد دیگر اقسام بھی پائی جاتی ہیں۔ یہ جسم میں کیلشیم جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔
نزلہ اور فلو کی وجہ سے صحت کے فوائد کو دیکھتے ہوئے موسم سرما میں طلب میں اضافہ ہوتا جارہا ہے۔
امریکا کی جنوبی ریاست فلوریڈا کے انسٹی ٹیوٹ آف فوڈ اینڈ ایگریکلچرل سائنسز میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق ، بیماریوں کے قابو میں سنتگرے کے چھلکے کے کردار کو نظرانداز نہیں کیا جاسکتا۔
سنتری کے چھلکے سے صحت کے فوائد یہ ہیں۔
یہ آرٹیروسکلروسیس سے بچاتا ہے
اورینج کاچھلکا نچوڑ آنتوں میں موجود جرثوموں کو تبدیل کر سکتا ہے اور آرٹیروسکلروسیس کو روک سکتا ہے ، یہ ایک دل کی بیماری ہے جس میں چربی کے ذخائر شریانوں کی اندرونی دیوار سے ملتے ہیں۔
سنتگ ترے کے چھلکے میں ایسے اجزاء شامل ہوتے ہیں جو ٹرائمیٹیلمائن مرکب کی تیاری میں معاون ہوتے ہیں۔
کینسر سے بچاؤ
عام طور پرمحققین نے پتا چلا کہ ناریل سمیت مالٹے کےچھلکے سے جسم میں کینسر کی سرگرمیوں کو روکنے کے لیے موثر مدد مل سکتی ہے۔ اس کے علاوہ اینٹی الرجک اور جلد کی صحت کے لیے مفید بھی سنگ ترہ مفید ہے۔
