شنبه 16/نوامبر/2024

زیتون کا تیل دماغ اور دل کے امراض کے لیے مفید غذا

جمعہ 19-اپریل-2019

امریکی ماہرین صحت نے بتایا ہے کہ ہفتے میں کم سے کم ایک بار زیتون کے تیل کا استعمال انجماد خون کا ذریعہ ثابت ہوسکتا ہے۔ ایسے افراد جو ہفتے میں کم سے کم ایک بار زیتون کے تیل کا استعمال کرتے ہیں ان کے دل میں انجماد خون کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ زیتون کا تیل دل کی شریانوں اورخون کی وریدوں کے بند ہونے کے خطرات کو کم کرتا ہے۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ زیتون کا تیل خون کی شریانوں‌ کی دیوارں کو کمزور ہونے سے روکتا اور عارضہ قلب کے لاحق ہونے کے خطرات کو کم کرتا ہے۔

امریکی سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ موٹاپے کے شکار افراد کے لیے بھی زیتون کا تیل مفید ہے۔ اس کے علاوہ دماغی عوارض کے شکار فراد کے لیے بھی زیتون کے تیل کے استعمال کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

مختصر لنک:

کاپی